你现在是急性期，急性期不要做任何拉伸、按摩等物理治疗方式，就静躺最好，侧躺时双腿间垫个垫子。
等急性期过去后，可以做臀桥、猫式，这两个动作是最温柔的，对腰椎间盘突出的很友好。不建议小燕飞，掌握不到要领的反会受伤。
不疼了以后，多锻炼核心，吊单杠也行，不过建议用辅助。

我主力购物就是淘宝和咸鱼，其次是孔夫子，再次是京东
怎么就没必要存在了？你即全天下？

不是会破坏口感，而是会让糖从巧克力里析出，导致巧克力味道变差。

DK 随便买个 2 、3 本就用完 1000 了，挑个合眼缘的吧

严重失眠至今 2 年半的看着楼上各位表示无比羡慕

年轻的时候没啥，但超过 50 岁如果还是长期没有和真人的互动交流，大脑会老的非常快，各种精神疾病比如痴呆症容易找上门

摄像头间距 50mm 以上，满足空间照片空间视频拍摄需求哈哈哈哈

本来就是致敬作而不是续作，自然看到的都是老元素。作为老粉我倒看的挺开心的（除了开头众人策划上飞船那段，太降智了）

契约已经烂了，普罗米修斯这个系列很不好结尾，结合莱德利斯科特目前的身体状态，我不觉得再会有后续了

@Yuan24 我是在 VISION PRO 。不过现在能看空间视频的设备开始越来越多了，Goovis art 好像也可以。后续能看空间照片和空间视频应该是此类设备的标配功能

摄像头重新做，让摄像头间距接近人眼瞳距，这样拍的空间视频效果好

唯一吸引我的只有方便拍摄空间视频和空间照片了，AI 完全不报指望，其他更不指望

以前经常去店里按摩（都是正规的），现在只是零星用下公共场所的按摩椅
这个算不算

新冠期间鼻涕多是么？擤鼻涕是不是很用力？
如果都是，那估计你是鼻涕被擤到咽鼓管里导致咽鼓管打开异常

建议去医院耳鼻喉科看下，医生会判断是咽鼓管问题还是中耳炎问题还是其他问题
像你这样突发的、不是缓慢发展到目前地步的，不太会是神经的问题，应该大概率还是上面两种

飞机不要太频繁，30 岁以后就要控制频率，普通人一周不超过 3 次。40 岁以后，1 周不超过 2 次，同时建议每周 1 次。

如果只是分泌淡黄色液体，应该问题不大，达不到前列腺炎的指征。

避免久坐，多运动，适当性生活（包括 DIY ）

烟感加自动喷水才能治他们

@dobelee 得了吧，iPhone 拍照的短板是鬼影、中心解析力、暗场的高光控制。其他的安卓别来碰瓷
现在国产安卓（包括华为鸿蒙），哪个不是无脑傻锐、疯狂涂抹、甚至无中生有。对焦稳定性、白平衡、灰平衡，也都不如 iPhone 。

一说这个就特么厌恶手里的华为 P60 PRO ，智障一样的白平衡

好多年前，很喜欢的一款帆布购物袋快要卖完了，但是又买了 3 个做备用，怕不再产

现在回想，当时无比明智